Il tessuto muscolare può subire stress in seguito a traumi, carenze nutrizionali, attività fisica non adeguata, tensioni emozionali, vita sedentaria. Si sviluppano così contratture e trigger points. I trigger point sono nodi presenti nella fibra muscolare, ovvero punti iperirritabili presenti…
Per molti addormentarsi non è una cosa scontata. Stanchezza, stress,ansia e problemi digestivi sono solo alcune delle cause che possono provocare insonnia. Esistono comunque soluzioni semplici ed efficaci per superare i problemi di insonnia e potersi riposare senza sveglie notturne.…
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Stati di tensione localizzati, dolori muscolari e contratture sono disturbi che possono presentarsi più volte nel corso della vita di ognuno. Queste problematiche sono accumunate da dolore , uno dei sintomi con cui si manifesta l’infiammazione; un processo altamente complesso…
La dieta oloproteica o dieta aminoacidica, è un metodo per il trattamento del sovrappeso ideato dal Prof. Blackburn nel 1973. Si basa sul fatto che per dimagrire è necessario “obbligare” il nostro organismo a bruciare i grassi, che sono evidentemente…
«Andate in campo e mangiate l’erba». Il calcio professionistico inglese avrà per la prima volta tra le avversarie una squadra tutta vegana. Il Forest Green Rovers, l’unica realtà calcistica al mondo ad essere completamente ecosostenibile, è stata infatti promossa negli…
SE PRESENTI SINTOMI COME: DIFFICOLTA’ DIGESTIVE, BRUCIORE, GONFIORE, SONNOLENZA POST-PRANDIALE POTRESTI ESSERNE AFFETTO. HELICOBACTER PYLORI PUO’ CAUSARE CON IL TEMPO GASTRITI, ULCERE, PROBLEMATICHE GASTRICHE GRAVI. OGGI E’ POSSIBILE SCOPRIRLO IN MODO SEMPLICE E RAPIDO TRAMITE UN VELOCE TEST DELLE FECI…
